Hay momentos para detenerte y escucharte. Y otros en los que necesitas comprender aquello que te está frenando y
comenzar a trabajarlo de una manera diferente.
Una guía con audios y preguntas reflexivas para crear un momento de pausa, conectar contigo y mirar lo que estás viviendo con mayor presencia.
Incluye:
Guía de reflexión
3 audios
Preguntas reflexivas
Un workbook práctico diseñado para ayudarte a reconocer pensamientos y creencias limitantes, explorar su impacto y desarrollar nuevas formas de relacionarte con aquello que hoy te impide avanzar.
Incluye:
Ejercicios prácticos
Un proceso de 4 pasos
Técnicas de PNL
Meditaciones guiadas
Puedes comenzar con una pausa, una pregunta o una herramienta que te ayude a mirar aquello que estás viviendo desde otra perspectiva.